oryte,pg nie nak bagi tips ckit ...
setelah sekian lama xmengupdate belog aku nie
actually, tips nie SANGAT2 la berguna pada kehidupan kite sume :)
sebab ia akan bagi kesan yang mendalam tubuh kite <3 font="font">
sume mesti nak sihatkan <3 ...="..." font="font">
.. so, let's do it ..
@ 2 gelas air setelah bangun tido >> membantu menggiatkan organ dalaman
@ 1 gelas air 30min sebelum makan >> membantu penghadaman
@ 1 gelas air sebelum mandi >> membantu menurunkan tekanan darah
@ 1 gelas air sebelum tido >> menggelak dari terkena serangan angin ahmar dan serangan jantung
lepas nie sape yang xpenah wt ley la wt yea ...
jaga kesihatan diri sendiri sebab nyawa amat berharga :)
